Laat het kind in 30 seconden zo snel mogelijk dribbelen om de 2 pylonen in een 8-baan.
Wat heb je nodig voor deze test?
Pylonen en een junior basketbal
Aandachtspunt
Gebruik een junior basketbal.
De startpylon telt niet mee.
Creëer een baan met twee pylonen op een onderlinge afstand van 3 meter. Gebruik lijn van volleybalveld: middenlijn – 3 meter lijn of de kop van de basketbalbucket
Noteer aantal keer dat het kind om een pylon dribbelt in 30 seconden.
Wat zeg je tegen het kind?
'Dribbel zo snel mogelijk om de 2 pylonen in een 8-baan.'
Citeria
Als het kind om 8 pylonnen dribbelt is de oefening behaald.
Als het kind om 9 pylonnen dribbelt is het maximale niveau behaald.
Was dit artikel nuttig?
Dat is fantastisch!
Hartelijk dank voor uw beoordeling
Sorry dat we u niet konden helpen
Hartelijk dank voor uw beoordeling
Feedback verzonden
We stellen uw moeite op prijs en zullen proberen het artikel te verbeteren